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Descubra como comer sem contaminantes para se proteger de perigos invisíveis e sentir-se mais confiante e tranquila enquanto prepara as suas refeições familiares.

(Sem medo de errar na forma como guarda os alimentos ou sentir-se insegura com as suas escolhas no supermercado)

  • Descubra como comer sem contaminantes para se proteger de perigos invisíveis e sentir-se mais confiante e tranquila enquanto prepara as suas refeições familiares.

  • As 3 mudanças que deve fazer na sua cozinha para que comece a minimizar a ingestão de contaminantes e deixe de prejudicar a sua saúde intestinal, mental e hormonal.

  • Como deixar de ser enganada durante as suas compras para que os alimentos durem muito mais, de forma segura e saudável.

Susete Estrela

Susete é Engenheira Alimentar reconhecida pela Ordem dos Engenheiros de Portugal, com a cédula Nº 90118, Health Coach de Alimentação Integrativa, Autora de 2 livros, colunista da Forbes Portugal e presença assídua em televisão. Há mais de 20 anos que ensina, profissionais e famílias, sobre a elevadíssima importância da alimentação segura. Com o método que irá conhecer no vídeo conseguiu despertar milhares de pessoas para uma forma diferente de olhar para os alimentos - e que vai muito para além da contagem de calorias. Em 2018 foi pioneira ao lançar Sabe o que anda a comer?, o primeiro livro sobre segurança alimentar para consumidores, em Portugal.